Mitesszerekkel küzdesz? Lépj ki az ördögi körből a Komedogén lista segítségével

Akármit kensz az arcodra, egyre több fekete komedó jelenik meg rajta? Innen már nem kell sok, hogy egy kis nyomkodás, vagy baktérium hatására, tele legyél pattanásokkal. Valljuk be már a fránya mitesszerek is épp elég problémát jelentenek. Figyelj az összetevőkre, hogy ne kelljen elfordulnod, vagy eltakarnod többé a bőrhibákat. 

A krémeimtől és az alapozómtól leszek mitesszeres?

Ez egy hajlam, de mivel a faggyúmirigyek eltömődése okozza, valóban hozzá járulhatnak egyes összetevők, a mitesszerek kialakulásához. Ha mitesszerekre és pattanásokra hajlamos a bőröd, akkor érdemes figyelned rá, hogy a krémeid, kozmetikumaid, ne tartalmazzanak komedogén (komedó képző) összetevőket. 

Fontos, hogy a kencéid ne tartalmazzanak kőolaj (mineral oil) származékokat sem, mivel ezek felerősítik a komedogén összetevők hatását, lezárják a bőr felszínét, egy réteget képezve azon.


Hogy működik a Komedogén Index?

A skála, 0-5-ig rangsorol. 0-val jelölik, ha nem komedogén, 5-el, ha nagyon komedó képző egy összetevő.
Mennyire biztos adat ez?

 Ha arra vagy kíváncsi, mivel ápold a nyuszid kiszáradt füleit, akkor valószínűleg elég pontos az adat. Ezeket az indexeket ugyanis, olyan kutatásra alapozzák, melyben a nyuszik fülére kenték az adott összetevőt, és így vizsgálták a hatást. Mivel nagyon-nagyon ellenzem az állatkísérleteket, és egyébként sem gondolom, hogy a nyuszi füle az arcbőröm pontos mása, így vágjunk bátran bele az emberkísérletekbe, és ez alapján pontosítsuk a listánkat. Legyen ez a lista egy kiindulópont, hisz mindannyiunk bőre különböző, a nyuszi bőréről már nem is beszélve. Azért sokat alakult már a lista emberi tapasztalatok alapján, így valóban sokat segíthet, annak, akinek problémás a bőre.


Irritatív Index érzékeny bőrüeknek

A bőröd nem csak a pattanásoktól lehet problémás. Plusz gondot okoz az ápolás, ha e mellett érzékeny, mindentől kipirosodó, esetleg hámló, viszkető reakciókat produkál. Ezért a komedogén index mellett feltüntetek egy irritatív(irritáló) indexet is, ami hasonlóan 0-5 skálán működik. Ha érzékeny a bőröd, érdemes az irritáló összetevőket is kerülnöd.


Hogyan használd a listát?

Szinte minden összetevőnek vannak ilyen idexei, én most a természetes olajakat, vajakat, viaszokat sorol fel nektek többnyire. Amikből otthon, akár a blogon már fellelhető receptek alapján készíthettek magatoknak kencéket. Ezzel is szeretnék segíteni azoknak, akik a natúrabb, természetes összetevőjű, állatkísérlet mentes világ felé veszik az irányt, hogy ne csalódjanak egyből, mert pl. egy kókuszolajos kencétől tiszta pattanásosak lettek. 

Az 1-es komedogén index miatt még nem aggódnék, a 2-es csak a nagyon mitesszeresedő bőrnek jelent problémát. 3-as indextől, én már hanyagolom a zsíros-pattanásos arcbőrömön, de aki egyáltalán nem hajlamos annak ezek az összetevők sem okoznak gondot. Ha a hátad, mellkasod is problémás, akkor ott is kerüld a használatukat, természetesen a problémamentes területeken nyugodtan használhatod őket.


Komedó képző és irritáló összetevő lista

                               Komedogén Index        Irritatív Index
Argán olaj                               0                              0
Napraforgó olaj                      0                              0        
Sheavaj                                    0                              0         
Sáfrányosszeklice olaj            0                              0        
Kendermag olaj                       0                              0          

Bubussa olaj                            1                              0         
Gránátalma olaj                       1                              0         
Jojoba olaj                               1                               1       
Kandelilla viasz                       1                               1        
Karnauba viasz                        1                               1        
Csipkebogyó (vadrózsa) olaj  1                               1       
Lanolin (gyapjúzsír)                1                               1        

Mandula olaj                           2                                0       
Sárgabarackmag olaj               2                                0       
Olívaolaj                                  2                                0       
Tamanu olaj                             2                                0       
Szantálfa olaj                           2                                0      
Szezámolaj                               2                                0       
Avokádó olaj                           2                                 0       
Méhviasz                                  2                                 0      
Szőlőmag olaj                          2                                 0

Mogyoróolaj                            2                                  1
E-vitamin                                2                                   2
Kámfor olaj                             2                                  2
Liget szépe olaj                       2                                   2
Cajeput olaj                             2                                   4

Kukorica(csíra)olaj                 3                                   0
Szója(bab) olaj                        3                                   0
Gyapotmag olaj                       3                                   0          
Hidrogénezett növ. olajok      3                                    1
Cápamáj olaj                           3                                    2

Kakaóvaj                                 4                                    0
Kókuszvaj                               4                                    0
Barackmagolaj                        4                                    0
Lenmagolaj                             4                                     0
Búzacsíra olaj                         5                                     2

Az olajok mellett több gyakori összetevőt kigyűjtöttem még Nektek:

Aloevera gél                            0                                     0
Aszkorbinsav                           0                                     0
Glicerin(növényi)                    0                                     0
Vas-oxid(rozsda,pigment)      0                                     0
Kaolin (fehér agyag)               0                                     0
Titánium-dioxid                      0                                     0

Cink-oxid                                1                                      0
A vitamin                                2                                       1
Alcohol                                   2                                       1
BHA(szalicilsav)                    2                                       3

Kukoricakeményítő                3                                       3
SLS                                          4                                 2
Nátrium-klorid (só)                5                                       2
Kálium-klorid                         5                                       2
Vörösmoszat                           5                                       2


 Azt se felejtsétek el, hogy ne csak az arckrémeteket ellenőrizzétek! Arclemosók, tonikok, maszkok, tisztálkodó szerek, alapozó és minden, amivel a problémás területeket ápoljátok, tartalmazhat komedogén összetevőt.

Kommentelj nyugodtan, regisztrálni nem kell. Ha tetszett a cikk osszátok meg facebookon vagy iratkozzatok fel rendszeres olvasónak.

Az elhalt hámréteg eltávolítása is sokat tehet a faggyúmirigyek eltömődése ellen. Isteni házi bőrradírokat lehet alkotni, mindenképp próbáljatok ki párat. Kombináljátok őket a bőrtípusotoknak megfelelő, nem komedogén olajakkal a legjobb eredmény érdekében. Bőrszépítő bőrradír>>>

2 megjegyzés:

  1. Kedves Rita!
    A cikk olvasását követően felmerült bennem egy kérdés: egy másik cikkben pattanásos, zsíros bőrre a lenolajat ajánlod sminklemosónak, de itt azt látom, hogy a komedogén indexe 4. Esetleg valahol valamit félreérthettem? Előre is köszönöm a segítséget :)

    VálaszTörlés
    Válaszok
    1. Szia! Bármilyen olaj tökéletes sminklemosónak, ez csak egy iránymutatás, hogy ha neked problémát/mitesszereket okoz valamelyik, akkor érdemes váltani. Az olajoknak sok tulajdonsága van még ezen kívül, olyat válassz, ami minden szempontból megfelel neked, mert sminkeltávolításra mindegyik alkalmas. :)

      Törlés

7+1 szezonális recept Mentesen

Fontos, hogy szezonális ételeket készítsünk. Nem csak azért, mert ilyenkor a legolcsóbb és legfrissebb az adott alapanyag, hanem mert ezzel ...

Subscribe

Labels

Flickr