Tudatos Metropoliták a Facebookon

Follow my blog with Bloglovin

Hihetetlen a boldogságom Tőletek, hisz már olyan sokan feliratkoztatok Rendszeres Olvasónak a blogra, és annyi kommenttel és levéllel örvendeztettek meg, hogy úgy gondoltam eljött az idő egy Facebook közösségi oldal megalkotásának. Tudom, hogy sokatoknak könnyebb így nyomon követni az új bejegyzéseket, hisz ha lájkoljátok az oldalt, megjelenik majd a hírfolyamotokban.

Tudatosság +

A facebookon rengeteg plusz információt, napi frissítést is láthattok, amiket a blogra nincs időm külön posztban feltenni. Egészséges, vegán receptek, házi kozmetikumok, tudatos DIY tippek, vagy épp a mit főztem ma, vagy melyik ingyenes fővárosi programra látogattam ki posztok például, csak a közösségi oldalon lesznek láthatók. Lájkoljátok, osszátok meg az oldalt, hogy minél többen legyünk és legyetek a közösség aktív tagjai egyetlen kattintással>>>

Csatlakozz Facebookon>>>

Kövess Pinteresten>>>

Továbbra is lesznek tudatos DIY projektek, vegán recepte, natúr szappansütik. Továbbra is elhozom Nektek a város legjobb ingyen programjait, csak mostantól gyakrabban találkozunk. Csatlakozz Facabookon>>>

Legyünk együtt, egyre tudatosabbak>>>

Természetesen még mindig annak örülök a legjobban, ha feliratkoztok Rendszeres Olvasónak a blogra, a "Feliratkozás a webhelyre" gombra kattintva az oldalsávon, de tudom, hogy a többség szívesebben használja a Pinterestet>>> és a Facebookot>>> esetleg a Bloglovint>>> Remélem szívesen csatlakoztok, lájkoltok, kérdeztek majd az új felületeken is. :)

Csatlakozom>>>

Sütiszappan tesztelés

Végre kipróbálhattam a szappantortákat. Megértek, bőven letelt az érési idő, így már minden szappansüti használható, amit az utolsó szappanos bejegyzésben bemutattam Nektek. Most mesélek róluk bővebben is egy kicsit, hisz az új alapanyagokról is ígértem beszámolót.

A szappanok kézzel készültek és mind pálmazsír-mentes, állati zsír-mentes, tejtermék-mentes, saját recept alapján készült. Már korábban bemutattam őket, de most leírom az összetételüket és végül összegzem a tapasztalataimat róluk, hisz már használhatók.

Zabos- Mézes Kókuszszív

Összetétel: kókuszvaj, olívaolaj, napraforgóolaj, kakaóvaj, méhviasz, akácméz, zabpehely

Mintha a reggeli összetevőit sorolnám, mikor erről a tápláló méhviaszos szappanról írok, de valóban ilyen finomságokból állítottam össze. A mézen és zabpelyhen kívül kókuszvajat is tartalmaz, ezért is jelenítettem meg pár szívecske tetején a zab mellett a kókuszpelyhet is.

Zabpehely őrleménnyel készült, hogy a lehető legjobban ápolja a bőrt.

Kókuszvajas minitorta kakaóvajjal 

Összetétel: olívaolaj, kókuszvaj, szójaolaj, napraforgóolaj, kakaóvaj, méhviasz

Beszereztem egy kis tortaformát, amiben mostantól mini szappantortákat fogok csinálni. Ki ne örülne a szülinapjára egy személyre szabott kézműves tortának? Már csak az ismerőseid születésnapját kell beírnom egy hónappal előre a naptárba, hogy beérjen a szappantorta a nagy napra. Ezt a rózsaszín agyagos tortácskát 6 szeletre vágtam és szerintem igazán jól mutat. Maximum 8 szeletre szeletelhető és felvágás nélkül, egyben is kérhető.

Igaz eredetileg 8 mini szeletet ad ki a forma, de nem akartam ennél jobban elaprózni.

Kávés süti, málnahabbal 

Összetétel: szőlőmag olaj, kókuszvaj, olívaolaj, napraforgóolaj, szójaolaj, méhviasz, kakaóvaj, kávéfőzet

Reggeli élénkítő arcmosás ezzel a vidám málnaszínnel megbolondított, vérkeringést serkentő kávés szappannal? Tökéletese választás.

A Tündértorta Szappantörténete

Összetétel: olívaolaj, kókuszvaj, szójaolaj, napraforgóolaj, méhviasz, parajdi só, cink-oxid

A cupcake, az egyszerű kis muffin formákból kikerülve varázslatos dísze lehet, akár a fürdőszobádnak. Ha ilyen fogad a mosdókagyló szélén, nem csak a vendégeket nyűgözheted le, de élménnyé is varázsolja a kézmosást.

Mint ha egy Vintage Esküvő, party kellékei lennének ezek a szappan muffinok nem? De a fürdőszobában is jól mutatnak.

Csipke és báj rózsaszín agyaggal 

Összetétel: szójaolaj, olívaolaj, kókuszvaj, napraforgóolaj, kakaóvaj, méhviasz, rózsaszín agyag

Már rég tartogattam egy darab csipkét, hogy majd egyszer egy szappan tetejét mintázza. Mi mást díszíthetne stílusosabban, mint egy púderrózsaszín, rózsaszín agyagos szappant? Fiatalító szójaolajjal készült, így tökéletes választás idősödő, száraz bőrre.

Puritán egyszerűség-Zöld agyagos olíva szappan

Összetétel: olívaolaj, napraforgóolaj, kókuszvaj, szójaolaj, méhviasz, parajdisó

Akartam valami egyszerűt, de nagyon krémeset ebbe az olajfás szappanformába. Így született ez az olívaolajos, szójaolajos szappan, amit zöld agyaggal tettem cirmossá. Csak párat kevertem a masszán miután a pudingba szórtam a zöld agyagot, így apró zöld pöttyök díszítik a krémszínnel hanyagul keveredő zöld masszát. Tőlem szokatlan módon még illatot is kapott, eukaliptusz illó formájában, csak, hogy tökéletes legyen zsíros bőrre.

1 kanál parajdi só ment a lúgoldatba (a só fertőtlenít és jót tesz a bőrnek).

Igazi olíva színe lett.

Habcsók szappanok

Összetétel: kókuszvaj, kakaóvaj, olívaolaj, napraforgóolaj

Habcsók színű finomságok, melyek képesek feldobni a napod. A jobb habzás érdekében, pedig valóban cukrot tartalmaznak, akár az igazi sütemények.

Latte Melange- Feszesítő, kávés szappan

Összetétel: szőlőmag olaj, kókuszvaj, szójaolaj, méhviasz, napraforgóolaj, olívaolaj, kávéfőzet. Hab rész: kókuszvaj, kakaóvaj, méhviasz, napraforgóolaj, olívaolaj, cink-oxid

A kedvencem talán, ez az ínycsiklandozó mézes kávé lett, tejhabbal. A feszes bőrről pedig nem csak a kávé, de a ránctalanító szőlőmag olaj tartalma is gondoskodik, az ápoló méhviasz mellett.

A habba is kevertem egy leheletnyi őrölt kávét hogy radírozzon kicsit, és segítse a narancsbőr elleni harcot.

Cukormázas szappanszeletek

Összetétel: olívaolaj, kókuszvaj, napraforgóolaj, kakaóvaj, cukor

Ezek a joghurt színben pompázó tortaszeletek selymesen puhává és ápolttá varázsolják a bőrödet, bárhol, bármikor.

 

Tapasztalatok

Méhviasz: Új alapanyag volt számomra a méhviasz, mivel nem szívesen használok állati eredetű összetevőket. A keménységre gyakorolt hatás miatt próbáltam ki kísérleti jelleggel. Elvileg nagyon jó bőrápoló és ezt nem is kétlem, de számomra bebizonyosodott, hogy nincs szükség sem méhviaszra, sem pálmazsírra a szappan keményítéséhez, nem érzem feltétlenül keményebbnek vagy ápolóbbnak ezektől a kész szappanokat. 

A méhviasz elég nagy galibákat tud okozni szappanöntéskor, bár nagyon minimális mennyiséget szabad csak használni belőle. 1kg olajhoz, 5-10g méhviasz ajánlott, így nagy mennyiségeket nem érdemes betárazni belőle. Kezdő szappankészítőknek nem ajánlanám a használatát, mert hajlamos csomókban összeállni magas olvadáspontja miatt, ha esetleg túl hűtjük és túlmelegíteni a masszát, ha magasabb hőmérsékleten dolgozunk vele. Hosszútávú hatásairól, a szappan hosszabb használatba vétele utáni keménységről, később még újra véleményt írok Nektek.

Kakaóvaj: Szeretek 1 kanál kakaóvaj pasztillát adni a szappanokhoz, jobb lesz tőle az állaguk. Szerintem érdemes használni ezt az alapanyagot.

Szójaolaj: Imádom! Ha közvetlenül a bőrömre kenem pillanatok alatt beszívja, ezért nem csak szappanba de krémekbe is erőszeretettel használom majd. A szójaültetvények környezetkárosító hatásait szeretik a pálmazsír szörnyű, pusztító kitermeléséhez hasonlítani. Számomra viszont a kettő nem egyenértékű tudatos szempontból, hisz míg a pálmazsír esetében az emberi fogyasztás okozza a problémát, tehát a pálmazsír és az azt tartalmazó termékek (pl: margarin) vásárlásának csökkentésével lehet mérsékelni a problémát, addig a szójatermesztés az állattenyésztés miatt óriási probléma. Tehát a szója probléma az állati termékek (pl: hús, tojás, tejtermékek) vásárlásának csökkentésével mérsékelhető.

Cukor & Só: A só keményíti a masszát elvileg, ártani biztosan nem fog egy kanálnyi a folyadékba. A cukorral nagyobb buborékokat lehet elérni, ezt talán igazolódni látom, hisz az egyik kedvencem lett az egyszerű összetételű cukormázas szappan, a maga selymes bársonyosságával, de ezt azért nem csak a cukornak köszönheti.

Nézzétek meg, hogy készül a házi kockacukor>>>

Ha tetszett a bejegyzés iratkozzatok fel rendszeres olvasónak az oldalsávon, a "Feliratkozás a webhelyre" gombra kattintva. Írjátok meg, melyik szappan nyerte el a tetszéseteket vagy, hogy melyiknek szeretnétek a receptjét. Bejelentkezés nélkül is kommentelhettek. :)

Ha további kérdésetek van a szappanokkal kapcsolatban, tegyétek fel bátran, a freedomprincess22@gmail.com e-mail címen.

Téliesített Fejléc

Ha a Tudatos Metropolitákat keresed, jó helyen jársz, csak kicsit téliesítettem a fejlécet, ha már varázslatos tél, DIY projektben vagyunk. 

Nem gyakran változtatni az oldal designját, mert szeretném, ha könnyen azonosítható maradna a Tudatos Nagyvárosi Lány blog. Remélem tetszik az új kép, tavasszal természetesen visszatérünk majd az eredetihez.

Nézzétek meg az első tudatos, téli varázslat DIY-t tavalyról>>>

Ha érdekel a tudatos életmód és az, hogy én, hogy csinálom, iratkozz fel rendszeres olvasónak, az oldalsávban felül található "Feliratkozás a webhelyre" gombra kattintva. A rendszeres olvasóknak továbbra is hálás vagyok a bizalmukért! 

Csatlakozzatok Facebookon>>>

Új hír még, hogy elkészültek az idei, karácsonyi, tudatos, vegán szappansütik.
Ha szeretnétek megnézni őket írjatok a freedomprincess22@gmail.com-ra és elküldöm a katalógust. :)

FashionEVE- Divatelméleti konferencián jártam

Ma egy izgalmas programon vettem részt a Corvinus Egyetemen, ugyanis divatelméleti- és történeti konferenciát tartottak. Aki ismer, tudja, hogy imádok mindenféle megmozdulást, szervezkedést, közösségi tevékenységet, programot, így egy ilyen "nyílt nap" kihagyhatatlan eseménynek ígérkezett. Hogy mi köze ennek a Tudatos Nagyvárosi Lányok blogjához, az hamarosan kiderül, mert nem csak a divat imádatom vonzott a rendezvényre.

FashionEve tudatos szemmel

Volt egy előadás, amin azonnal megragadt a figyelmem, már a programajánlóban is, így erről részletesebb beszámolót kaptok tőlem. Az előadás A VIZUALITÁS HATÁSA - A TESTKÉP/ÖNKÉP VÁLTOZÁSA címet viselte és a két virtuális előadó témája miatt, még érdekesebbnek ígérkezett.

Természetesen nem maradtunk divatlapok nélkül.

Üzenetek Milánóból és Tel Avivból

Két "blogger" videó üzenetével kezdődött a kerekasztal beszélgetés. 

Először Szkiba Zsuzsanna, pozitív testkép aktivista, önelfogadásról szóló üzenetét hallhattuk Plus Size szemszögből. Az ő küldetése egy kiemelten fontos feladat, hisz "nagyméretű" lányokba önt önbizalmat, ami nem könnyű, de annál nemesebb feladat a divat világában.

Zsuzska blogja>>>

A második üzenet Tel Avivból érkezett Steiner Kristóftól, aki a szívemhez nagyon közel álló témát boncolgatott;.a másság, az identitáskeresés és a divat kapcsolatáról beszélt. Kristófnak egyébként is imádom az életszemléletét és a vegán receptjeit, mindenképp érdemes olvasni a  magyar nyelvű publikációit is. 

Kristóf blogja divatról, elfogadásról, vegánságról>>>

Az egész rendezvényt átszőtte egyébként ez a nyitottság. Nyíltan beszéltünk mindenféle másság, divat szubkultúra hatásairól, önelfogadásról, önazonosságról. A videó üzeneteket később egy 3 fős csapat vitatta meg nyílt őszinteséggel. Igor a stylistból lett booker (modell ügynök) és Káplár Éva szexuálpszichológus, Lami Juli a Fashion Street Magazin főszerkesztőjének moderálásában.

Több előadást is meghallgattam, de ez volt a kedvencem. Jegyzeteltem így holnap bővebben beszámolok az előadáson hallottakról, mert önmagad tudatos elfogadása, nagyon is fontos feladat. 

"A legfontosabb változás belül kell, hogy eljöjjön, addig semmi nem fog jól állni."- hogy Szkiba Zsuzsannát idézzem.

"Nyitott szívvel és nyitott szemmel járj a világban."-Steiner Kristóf

Ezzel a szép gondolattal búcsúzom. Holnap jön a részletes beszámoló a FashionEVE divatkonferencia előadásairól.

Ti olvastok/ követtek plus size, meleg vagy bármilyen mássággal foglalkozó blogokat?

Állatkísérlet mentes neszesszer- Hajmosás

Az állatkísérlet mentesség a blog fő témája, a tudatosságon belül, így mindenképp egy teljes neszesszer mustrát szeretnék Nektek bemutatni, melyből Ti is láthatjátok, hogy mindenre van alternatíva. A legtöbbet akkor tehettek a kozmetikai állatakísérletek ellen, ha tudatosan nem vásároljátok olyan cégek termékeit, melyek kísérleteket végeznek, vagy végeztetnek.

Már nem kerülnek a kosaramban. Az állatkísérletek és az összetevőik miatt is feketelistások.

Te tudod mit kensz magadra?

A legtöbb kozmetikumom, házi kence, natúr kence, és bolti alternatíváit már bemutattam Nektek az előző bejegyzésben. Ma a hajmosás témáját járjuk körbe, mert talán ez az egyik, leggyakoribb kérdés. Mindenkit megnyugtatok, a csajos világnak,  nagyon is vannak állatkísérlet mentes alternatívái. Semmiről nem kell lemondanunk, ha tudatosan akarunk élni, mindössze szemléletváltásra van szükség. A legnagyobb probléma szerintem, egyébként is az, hogy gondolkodás nélkül mindent megveszünk, amit a reklámokban látunk, anélkül, hogy tudnánk, mi van benne.  Tégy jót magaddal és ellenőrizd az INCI (összetevő) listát, tudd melyik cég, melyik gyártó gyártja a kozmetikumaid.

Hajmosás

Az én hajam egy általánosnak mondható csoportba tartozik. Zsírban tocsogó, vékony szálú, lelapuló lábonc volt, amiről természetesen csak én tudtam, mivel 2 naponta szorgoson mostam, balzsamoztam, hajtő emelőztem. Ma két dolog érintkezik vele mindössze, mégis van tartása, fénye és a hajmosást is sikerült, heti 1-2 alkalomra csökkenteni. Kevesebb macera, hisz ritkábban mosom, rengeteg spórolás, hisz fele annyiba sem kerül, környezetkímélés, állatkísérlet mentesség és cserébe fényes, dús, hosszú haj. Kell ennél több?

A legtöbb drogériás sampont kipróbáltam. A mellett, hogy nem váltak be, szinte mind állatkísérletes. Baba, Nivea, Elseve, L’oreal, Syoss, Avon, Ganier, Dove, hogy csak párat említsek, mind feketelistás, a kegyetlen állatkísérletek miatt.

Állatkísérletes márkák, amiket már nem használok.

Most sampon szappannal mosom a hajam, és tökéletesen bevált. Először én is kétes pillantásokat vetettem a szappanra, hisz még kézmosásra se használtam soha, most meg ezzel mossam a hajam?  Ma már el sem tudom képzelni szappan nélkül az életet, hisz magam is imádok szappant önteni. 

Először Olivia Natural rozmarin samponszappanját próbáltam ki, ami jól habzik, tökéletesen tisztít, magyar, így állatkísérlet mentes. Ma már a saját mignon samponszappanommal mosok hajat (lenti képen látjátok), ami a zöld dió macerátumnak hála fantasztikus hajápoló. A Mannának is van hajmosó szappanja, bár azt még nem próbáltam, az ára miatt.

Hajmosó mignon (diólevél főzettel), itt még a citromos máz nélkül.

Aki szeretne egy mignon samponszappant tőlem, az itt érdeklődhet.

Sampon alternatívák

Természetesen folyékony samponból is van alternatíva állatkísérlet mentesre, ha nem a Te utad a natúr irány vagy nagyon ódzkodsz a hajmosó szappantól. Minden esetre SLS mentes samponnal mossatok hajat, mert a túltisztítástól nagyon zsírosodik a haj, így ezek az agyonreklámozott samponok az  „olaj a tűzre” kategóriába tartoznak. 

Én a magyar, így állatkísérlet mentes, Tulasi ,SLS-mentes samponra váltottam először. Bár furcsa lehet elsőre, hogy szinte egyáltalán nem habzik, de meglátjátok így is nagyon jól tisztít. A Rossmann és a DM saját márkásai is állatkísérlet mentesek, kivéve a natúrnak mondott márkáik (Alverde és Alterra), minőségre egyébként sem a legjobbak, így nem is ajánlanám őket. A Balea és az Isana is jó alternatíva lehet, bár a babakozmetikumaik még jobb választásnak tűnnek, ha fontos számotokra milyen összetevőket tartalmaz a termék. Babylove és Babydream márkanév alatt találjátok ezeke.

Ne hagyd, hogy megtévesszen a babakozmetikum kifejezés, nem minden kímélő és minden mentes csak mert babáknak ajánlják…sőt. Ellenőrizzétek az INCI listákat, de ezek között tényleg vannak egész jó termékek, nem úgy mint a Jonson&Jonsonnál, ami ráadásul állatkísérletező nagyhatalom is. Ne a márkát nézd, az összetétel a fontos. INCI ellenőrzés!

Rájuk is gondoljatok! Őket se fürdessétek durva tenzidekkel, főleg ne illatos samponokkal.

Balzsam

Konkrétan a balzsamot, mint azt a nyálkás trutyit hajmosás után, már egyáltalán nem használom. Nincs rá szükségem, egyébként is szétpuhított, szálló, lelapuló, zsíros hajat eredményez, így még véletlenül sem kenek már ilyeneket a hajamra. Ebből is volt azelőtt mindenfélém. Volt, hogy a samponhoz tartozót használtam, volt hogy egy épp aktuális csodaszernek kikiáltott darabot, egyik sem hiányzik. Lefotózni se tudtam Nektek, mert már semmilyen nincs belőle otthon. 

Tudom, sokan fogjátok hiányolni, mert csak ezzel tudjátok kifésülni a hajatokat. Én is így voltam ezzel, de a szilikon hidd el nem barátja a hajadnak, csak széttörik és kiszárad tőle. Tincsenként bontsátok, lentről felfelé, ritka fogú fésűvel és menni fog. Hajpakolást használok, ha nagyon gubancos a hajam.

Hajmosó mignon citromos mázzal és almaecet.

Az én „balzsamom” az almaecet. Ezzel öblítek a samponszappan után, mert a lúgos kémhatás miatt, mindenképp öblíteni kell valamilyen savas oldattal. Nem büdös tőle a hajam és tökéletesen kiszedi a szappant. Szerintem ez a fényes, csillogó hajkorona titka. Hajfestés után is ajánlanak ecetes öblítést színtartósításra, így nem látom akadályát festett hajra használni, bár az én hajamnak ez a természetes színe és festve sosem volt, így személyes tapasztalatom nincs.

Ha először mosnátok szappannal hajat, ezt a cikket mindenképp olvassátok el, a samponszappanról. És mindig lavórban, kellő ideig mossátok ki a szappant a hajatokból, az ecet vagy citromlé segítségével.

Balzsam helyett pakolás

Ha ápolásra szorul a hajam kókuszolajos hajpakolást alkalmazok. Ez nagyon jó korpás hajra is, mivel a kókuszolaj antibakteriális. Csak hajmosás előtt alkalmazzátok, mert még a végeken is zsíros hatást kelthet, ha nincs jól kimosva. Nyugodtan keverhetitek ricinusolajjal, ha épp nagy hajnövesztésben vagytok, de bármilyen növényi olaj megteszi pakolásnak. Kimosni nehéz, biztosan többszöri mosásra lesz szükség, de aggodalomra semmi ok. Kijön és gyönyörű puha hajat hagy maga után. Én nagyon ritkán alkalmazom, de ha valaki imádja a hajpakolást, hát hajrá.

Aki nem szeretné növényi olajjal ápolni a haját, az választhat az állatkísérlet mentes, Kallos termékek közül is akár, nekem több fajta hajpakolásuk is megvolt. Hatalmas kiszerelés, kedvező áron és krémmánián is nagyon sok jó tapasztalatot olvastam róluk. Ha jól tudom a Müllerben kapható (saját márkás) CD termékek között is találtok hajpakolásokat és balzsamokat is, ezek is állatkísérlet mentesek.

Száraz sampon, Hajpor

Hajtő emelés, zsírtalanítás, lelapulás ellen szoktak használni száraz sampont. Nekem a Schwarzkopf, Got2b márkájának hajpora volt meg, ami a Henkel céghez tartozik és állatkísérletes. Egyébként úgy összeragad tőle a hajad, hogy borzalmas, szerintem rasztázásra alkalmasabb, mint hajtő emelésre. Állatkísérlet mentes alternatíva a DM saját márkás Balea hajpora, ami jóval pénztárca barátabb is.

Én már mindegyiket elhagytam és helyettük kukorica keményítőt használok, ha kicsit ki akarom tolni a hajmosást. Bármilyen étkezési keményítő megteszi. Csodásan felitatja a zsírt a fejbőrről, majd szépen kifésülhető a hajból. Akinek sötétebb haja van érdemes hozzákeverni egy kis holland kakaót, hogy biztosan ne maradjon fehéres por a hajában. Olcsó, környezet barát, állatkísérlet mentes.

Bocs a kép minőségért, telefonnal készült (nincs vaku).

Az én hajam titka a samponszappan és almaecet kombináció. Nektek mi vált be?

Nem használok se hajfényt, se lakkot, még alkalmakra sem.

Kommenteljetek nyugodtan, regisztrálni, bejelentkezni nem kell hozzá. A következő bejegyzésben az állatkísérlet mentes smink tippek következnek. Iratkozzatok fel egy kattintással, ha nem akartok lemaradni. ;)

A neszesszerem többi darabjáról bővebben >>>